【安くお試し可】本蓮沼の一人暮しにおすすめの食事宅配10選

ここでは、本蓮沼の食事宅配（安くお試しも可）について、順番に10店お伝えしていきます。一人暮しで栄養バランスが気になる人は参考にしてください。

板橋区の食事宅配一覧

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【安くお試し可】本蓮沼の一人暮しにおすすめの食事宅配10選

本蓮沼で食事宅配サービスを利用するなら、飽きない工夫がされているかどうかがポイント。ここではその中でもオススメのお店を紹介していきたいと思います。

1．三ツ星ファーム（本蓮沼：宅配OK）

選び方	プラン(食数)選択後、好きなメニューをプランで指定した食数分だけ選択 ※14食プランの初回は三ツ星おすすめ14食をお届け
お試し	なし
購入方法	定期購入
お届け方法	冷凍
配送方法	クール宅急便
配送間隔	1週間に1回／2週間に1回／3週間に1回／4週間に1回
注文食数	7食・14食・21食から選択
商品サイズ (1食分)	縦17.7cm×横18cm×高さ4cm
温め方	電子レンジ ※ワット数や商品により温める時間は異なる
賞味期限	製造から1年間 ※全商品に賞味期限の表記あり

本蓮沼の1ヶ所目は、三ツ星ファームです。

三ツ星ファームは、カロリー350kcal以下・タンパク質15g以上・糖質25g以下の冷凍惣菜を提供。普通なら手のかかる料理も電子レンジでチンするだけで簡単に味わえる利便性があります。

おかずをもう少し充実させたいと感じている人にもオススメ。三ツ星ファームの食事宅配なら食材の買い出し不要、後片付けもカンタンです。

本蓮沼に店舗はありませんが、宅配食なので自宅に届いた時点で、食事の準備はほぼ終わっているという手軽さ。

食事宅配を足がかりに、健康的な食生活を始めてみませんか。

2．nosh – ナッシュ（本蓮沼：宅配OK）

選び方	60種類以上のメニューから選択
お試し	なし
購入方法	定期購入
お届け方法	冷凍
配送方法	クール宅急便
配送間隔	1週間に1回・2週間に1回・3週間に1回から選択可
注文食数	6食・8食・10食から選択可
商品サイズ (1食分)	縦16.5cm×横18.0cm×高さ4.5cm
温め方	メインは電子レンジ スイーツは冷蔵で解凍 パンは自然解凍 ※トップシールに温め時間の記載有り
賞味期限	製造日から約6ヶ月～1年 ※すべての商品に賞味期限の表記あり

本蓮沼の2ヶ所目は、nosh – ナッシュです。

nosh – ナッシュは、1食糖質30g以下・塩分2.5g以下の定期購入型の食事宅配サービスで、ひと目でわかる原材料等の食品情報、環境にやさしい容器など安心して頼みやすいお店です。

おかずのレパートリーを増やしたいという人にピッタリ。nosh – ナッシュの食事宅配（気くばり御膳）で季節感も味わえます。

本蓮沼に実店舗はありませんが、スマホがあればカンタンに注文ができる上に自宅まで届けてくれるため、利便性が高かったりします。

まずは１日１食から。バランスの良い食事をはじめてみてくださいね。

3．ワタミの宅食ダイレクト（本蓮沼：宅配OK）

選び方	3つのお惣菜セット・アラカルト・介護食から選択可
お試し	いつでも三菜の10食セットで税込3,900円 ※1回につき送料800円（東京の場合）
購入方法	都度購入・定期購入
お届け方法	冷凍
配送方法	クール宅急便
配送間隔	毎週・隔週・4週 ※いつでも三菜の定期購入の場合
注文食数	7食・10食 ※いつでも三菜の定期購入の場合
商品サイズ (1食分)	縦17.6cm×横13.6cm×高さ2.6cm ※いつでも三菜の場合
温め方	電子レンジ
賞味期限	商品ごとに賞味期限記載あり

本蓮沼の3ヶ所目は、ワタミの宅食ダイレクトです。

ワタミの宅食ダイレクトは、７億食突破のワタミの宅食が提供する冷凍惣菜「ワタミの宅食ダイレクト」。できたてを急速冷凍しているので、おいしさがそのまま自宅まで届きます。

おかずのレパートリーを増やしたいという人にピッタリ。ワタミの宅食ダイレクトの食事宅配利用で、惣菜コーナーで頭を悩ませることがなくなります。

本蓮沼駅からの帰り道、ふらっと寄れるスーパーやコンビニがないと感じているなら、食事の宅配サービスを利用してみてもいいのかなと思います。

無理なく続けられる宅配食。ヘルシー食生活のファーストステップとして利用してみてください。

4．ニチレイフーズ（本蓮沼：宅配OK）

選び方	豊富なコースとセットから選択
お試し	4食で税込2,980円（送料無料） ※気くばり御膳の場合
購入方法	都度購入
お届け方法	冷凍
配送方法	クール宅急便
配送間隔	平日午前中の注文と決済完了で、最短翌営業日に出荷可 ※繁忙期・連休前は除く
注文食数	好きなメニューを必要な数量だけ注文可
商品サイズ (1食分)	縦16cm×横20cm×高さ4cm ※気くばり御膳の場合
温め方	電子レンジ
賞味期限	製造日から9ヶ月

本蓮沼の4ヶ所目は、ニチレイフーズです。

ニチレイフーズは、日本ではじめて冷凍加工食品を創った歴史ある企業が提供する食事宅配サービス。安くお試しできる上に定期便でもないため、気楽に注文できます。

コンビニも外食も飽きてきたと感じているなら、お食事の宅配サービスはどうでしょうか。ニチレイフーズの食事宅配なら栄養バランスを考えなくていいから楽チンです。

本蓮沼は宅配エリアになっているので、わざわざ混んでいるスーパーに行くよりもラクだったりします。

食事宅配を取っ掛かりに、バランスの取れた食事を意識してみませんか。

5．食宅便（本蓮沼：宅配OK）

選び方	11コースから選択 ※らくらく定期便利用の場合
購入方法	都度購入・定期購入
お届け方法	冷凍
配送方法	クール宅急便
配送間隔	毎週・隔週・月イチ ※らくらく定期便利用の場合
注文食数	コースやセットによる
商品サイズ (1食分)	縦21.8cm×横16.4cm×高さ2.7cm
温め方	電子レンジ ※オーブンや湯せんは不可
賞味期限	ラベルに記載あり

本蓮沼の5ヶ所目は、食宅便です。

食宅便は、病院や福祉施設への食事サービスで実績豊富な日清医療食品の食事宅配サービス。調理済のお食事だから、買い物の手間や時間、食材ロスが減らせます。

カロリーや糖質を低く抑えたいと感じている女性にもオススメ。食宅便の食事宅配で塩分やカロリーの管理がラクになるから便利です。

本蓮沼に実店舗はなく配達になるため受け取る手間はありますが、買い出しや調理の手間と比べると食事の宅配サービスのほうが便利だったりします。

食事宅配をファーストステップとして、栄養バランスを整えてみてください。

6．Muscle Deli（本蓮沼：宅配OK）

選び方	目的別に選べる4プラン
お試し	5食で税込5,724円～（送料無料） ※プラン・食数によりお試し料金は異なる
購入方法	ランダム購入・定期購入
お届け方法	冷凍
配送方法	クール宅急便
配送間隔	1週間ごと・2週間ごとから選択可
注文食数	5食・10食・15食から選択可
商品サイズ (1食分)	縦20cm×横15cm×高さ4.5cm GAINプランは縦20cm×横15cm×高さ5cm
温め方	弁当は電子レンジ プロテインパンは自然解凍でも可
賞味期限	商品到着後、冷凍保存で1ヶ月以上

本蓮沼の6ヶ所目は、Muscle Deliです。

Muscle Deliは、ボディメイクチャレンジやカラダづくりされている方向けの冷凍弁当。冷凍だから食べたいときに電子レンジで温めるだけで食べられます。

一人暮しで外食にも飽きてきたというビジネスマンの味方。Muscle Deliの食事宅配利用で、買いものや調理に時間を取られなくてすみます。

本蓮沼駅からの帰り道、ふらっと寄れるスーパーやコンビニがないと感じているなら、食事の宅配サービスを利用してみてもいいのかなと思います。

食事宅配をきっかけに、食事の栄養バランスを意識してみませんか。

7．タイヘイ（本蓮沼：宅配OK）

選び方	70種類以上のメニューが日替わりで届く
お試し	なし
購入方法	都度購入・定期購入
お届け方法	冷凍
配送方法	クール宅急便
配送間隔	5日・7日・14日・21日・28日から選択可
注文食数	7食
商品サイズ (1食分)	縦16.5cm×横20cm×高さ3cm ※ヘルシー御膳（おかず）の場合
温め方	電子レンジ
賞味期限	1ヶ月以上

本蓮沼の7ヶ所目は、タイヘイです。

タイヘイは、シリーズ累計5,300万食突破、タイヘイのファミリーセット「宅配健康食」。目的に合わせたメニューが選べる上に、毎食違った献立で自宅に届きます。

一人暮しで料理は作らないという方にも始めてみてほしい。タイヘイの食事宅配を利用することで、コンビニ弁当や外食の機会を減らせるはずです。

本蓮沼の周辺にある飲食店やスーパーには行き尽くして困っているなら、食事の宅配サービスを利用してみるいい機会かもしれません。

ヘルシーライフのきっかけに食事宅配を！

8．まごころケア食（本蓮沼：宅配OK）

選び方	5種類のセットプランから選択
お試し	初回限定7食セットが税込3,980円（送料無料）
購入方法	都度購入・定期購入
お届け方法	冷凍
配送方法	クール宅急便
配送間隔	週1回・2週に1回・3週に1回・月に1回から選択可
注文食数	7食・10食(健康バランスのみ)・14食・21食
商品サイズ (1食分)	縦18cm×横15.8cm×高さ2.8cm
温め方	電子レンジ
賞味期限	商品到着後、冷凍保存で最大3ヶ月

本蓮沼の8ヶ所目は、まごころケア食です。

まごころケア食は、冷凍パックで自宅に届く、栄養バランスが管理された食事宅配サービスです。送料無料で配達され、栄養や彩りのバランスも考えられたお食事です。

冷凍弁当だから仕事が不規則な人でもしっかりとした食事がとれる。まごころケア食の食事宅配なら手軽に食事できるから便利です。

本蓮沼駅からの帰り道、ふらっと寄れるスーパーやコンビニがないと感じているなら、食事の宅配サービスを利用してみてもいいのかなと思います。

ヘルシーライフのきっかけに食事宅配を！

9．co-op deli（本蓮沼：宅配OK）

選び方	舞菜・エネルギー塩分調整食・ミールキットから選択
お試し	なし
購入方法	定期購入
お届け方法	冷蔵
配送方法	自社配送
温め方	電子レンジ
賞味期限	消費期限：お届け翌日午後2時 ※エネルギ塩分調整食の場合

本蓮沼の9ヶ所目は、co-op deliです。

co-op deliは、コープデリ生活協同組合連合会が運営する食事の定期宅配サービス。冷蔵弁当の宅配サービスですが、食料品も一緒に注文することが可能です。

コンビニも外食も飽きてきたと感じているなら、お食事の宅配サービスはどうでしょうか。co-op deliの食事宅配でマンネリ気味の食事とオサラバできちゃいます。

本蓮沼は宅配エリアになっているので、わざわざ混んでいるスーパーに行くよりもラクだったりします。

食事宅配を取っ掛かりに、バランスの取れた食事を意識してみませんか。

10．ヨシケイ（本蓮沼：宅配OK）

選び方	シンプルミート・ベジミール・ヘルシーミールから選択
お試し	送料無料でお試し可能なのはミールキットのみ。お弁当のお試しはなし
購入方法	都度購入・定期購入
お届け方法	冷凍（お弁当の場合）
配送方法	クールBOXで自社配送
温め方	電子レンジ
賞味期限	冷凍保存で6ヶ月

本蓮沼の10ヶ所目は、ヨシケイです。

ヨシケイは、1975年に創業のヨシケイは、約50万世帯のお客様に利用されています。1食あたり350円と安くて経済的なシンプルーミールなどの冷凍弁当が自宅に届きます。

食費は安く抑えたいけど、忙しくて結局はコンビニ弁当ばかりという人にオススメ。ヨシケイの食事宅配なら毎日「何を食べようか」悩む必要がなくなります。

本蓮沼駅周辺のスーパーやコンビニまで行くよりも、自宅に食事が届く宅配サービスのほうが便利だったりします。

食事宅配をきっかけに、食事の栄養バランスを意識してみませんか。

本蓮沼で食事宅配に迷ったら、三ツ星ファームがおすすめ！

選び方	プラン(食数)選択後、好きなメニューをプランで指定した食数分だけ選択 ※14食プランの初回は三ツ星おすすめ14食をお届け
お試し	なし
購入方法	定期購入
お届け方法	冷凍
配送方法	クール宅急便
配送間隔	1週間に1回／2週間に1回／3週間に1回／4週間に1回
注文食数	7食・14食・21食から選択
商品サイズ (1食分)	縦17.7cm×横18cm×高さ4cm
温め方	電子レンジ ※ワット数や商品により温める時間は異なる
賞味期限	製造から1年間 ※全商品に賞味期限の表記あり

本蓮沼の食事宅配、どこにしようか迷ったら三ツ星ファームがおすすめです！

電子レンジで温めるだけで食べられる上に、カロリーは成人女性の1日の適正量が目安に、たんぱく質は成人女性の1食あたりの推奨摂取量が基準になっています。（※温め時間はワット数やメニューにより異なります）

離れて暮らす家族にも送れる三ツ星ファームの食事宅配。ぜひ、チェックしてみてください。

まとめ

ここまで、本蓮沼でおすすめの食事宅配について、順番に10店お伝えしてきました。

本記事で紹介した本蓮沼の食事宅配。気になるお店があれば、お試しなど上手に使って、ぜひ利用してみてください。