練馬区では、どのような食事宅配サービスが展開されているのでしょうか。

  • 食事の宅配しているお店は?
  • 安くお試しできるお店は?
  • 一人暮らし向けのお店は?

ここでは、上記のような疑問をお持ちの方向けに「練馬区の食事宅配(安くお試しできるお店もあり)」について、順番に10店お伝えしていきます。

栄養バランスが考えられたお食事をお探しなら、きっと参考になるはずです!

練馬区の食事宅配一覧

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【安くお試し可】練馬区の一人暮しにおすすめ!食事宅配10選

練馬区で食事宅配サービスを利用するなら、飽きない工夫がされているお店かどうかがポイント。ここではその中でもオススメのお店を紹介していきたいと思います。

1.練馬区に食事の宅配対応「三ツ星ファーム」

三ツ星ファーム
選び方 プラン(食数)選択後、好きなメニューをプランで指定した食数分だけ選択
※14食プランの初回は三ツ星おすすめ14食をお届け
お試し なし
購入方法 定期購入
お届け方法 冷凍
配送方法 クール宅急便
配送間隔 1週間に1回/2週間に1回/3週間に1回/4週間に1回
注文食数 7食・14食・21食から選択
商品サイズ
(1食分)
縦17.7cm×横18cm×高さ4cm
温め方 電子レンジ
※ワット数や商品により温める時間は異なる
賞味期限 製造から1年間
※全商品に賞味期限の表記あり

練馬区の1店目は、三ツ星ファームです。

三ツ星ファームは、カロリー350kcal以下・タンパク質15g以上・糖質25g以下の冷凍惣菜を提供。健康志向の強い方向けに提供され、食べごたえにもこだわったお食事です。

冷凍弁当だから仕事が不規則な人でもしっかりとした食事がとれる。三ツ星ファームの食事宅配なら食材の買い出しいらずで、後片付けもカンタンです。

練馬区にお店があるわけでないので宅配にはなりますが、単身者には便利なサービスかなと思います。

まずは1日1食から。バランスの良い食事をはじめてみてください。

おすすめポイント!
  1. 有名料理店のシェフ監修
  2. カスタムオーダーができる
  3. 素材をいかしたゴロゴロ野菜

2.練馬区に食事の宅配対応「nosh - ナッシュ」

選び方 60種類以上のメニューから選択
お試し なし
購入方法 定期購入
お届け方法 冷凍
配送方法 クール宅急便
配送間隔 1週間に1回・2週間に1回・3週間に1回から選択可
注文食数 6食・8食・10食から選択可
商品サイズ
(1食分)
縦16.5cm×横18.0cm×高さ4.5cm
温め方 メインは電子レンジ
スイーツは冷蔵で解凍
パンは自然解凍
※トップシールに温め時間の記載有り
賞味期限 製造日から約6ヶ月~1年
※すべての商品に賞味期限の表記あり

練馬区の2店目は、nosh - ナッシュです。

nosh - ナッシュは、1食糖質30g以下・塩分2.5g以下の定期購入型の食事宅配サービスで、和洋中それぞれの専属シェフ監修のもと調理された食事が自宅に届きます。

成分表示を確認しながら弁当を買うのは面倒だと感じている人は要チェック。ナッシュでは糖質と塩分の管理された食事が届きます。

ちなみに練馬区はナッシュの宅配エリアなので、わざわざ混んでいるスーパーに行くよりも便利だったりします。

食事宅配を足がかりに、健康的な食生活を始めてみませんか。

おすすめポイント!
  1. 全メニューが糖質30g以下・塩分2.5g以下
  2. メニューが豊富でレンチンするだけで食べられる
  3. 紙素材容器のため、後片付けは容器を捨てるだけ

3.練馬区に食事の宅配対応「ワタミの宅食ダイレクト」

ワタミの宅食ダイレクト
選び方 3つのお惣菜セット・アラカルト・介護食から選択可
お試し いつでも三菜の10食セットで税込3,900円
※1回につき送料800円(東京の場合)
購入方法 都度購入・定期購入
お届け方法 冷凍
配送方法 クール宅急便
配送間隔 毎週・隔週・4週
※いつでも三菜の定期購入の場合
注文食数 7食・10食
※いつでも三菜の定期購入の場合
商品サイズ
(1食分)
縦17.6cm×横13.6cm×高さ2.6cm
※いつでも三菜の場合
温め方 電子レンジ
賞味期限 商品ごとに賞味期限記載あり

練馬区の3店目は、ワタミの宅食ダイレクトです。

ワタミの宅食ダイレクトは、7億食突破のワタミの宅食が提供する冷凍惣菜「ワタミの宅食ダイレクト」。初めてで味が気になる方向けに送料無料でお試しセットが用意されています。

コンビニも外食も飽きてきたと感じているなら、当社の冷凍弁当はどうでしょうか。ワタミの宅食ダイレクトの食事宅配で毎食の献立に頭を悩ませることがなくなります。

練馬区に店舗はありませんが、当店なら対象エリアなので自宅に食事が届いちゃいます。

食事宅配を足がかりに、健康的な食生活を始めてみませんか。

おすすめポイント!
  1. 三菜 or 五菜お試しセットあり
  2. 専任の管理栄養士が設計した献立
  3. 定期購入(3回以上)はいつでも10%オフ

4.練馬区に食事の宅配対応「ニチレイフーズ」

選び方 豊富なコースとセットから選択
お試し 4食で税込2,980円(送料無料)
※気くばり御膳の場合
購入方法 都度購入
お届け方法 冷凍
配送方法 クール宅急便
配送間隔 平日午前中の注文と決済完了で、最短翌営業日に出荷可
※繁忙期・連休前は除く
注文食数 好きなメニューを必要な数量だけ注文可
商品サイズ
(1食分)
縦16cm×横20cm×高さ4cm
※気くばり御膳の場合
温め方 電子レンジ
賞味期限 製造日から9ヶ月

練馬区の4店目は、ニチレイフーズです。

ニチレイフーズは、日本ではじめて冷凍加工食品を創った歴史ある企業が提供する食事宅配サービス。味や使い勝手が気になる人向けに「低価格のお試しコース」が用意されています。

成分表示を確認しながら弁当を買うのは面倒だと感じている人は要チェック。ニチレイフーズの食事宅配なら栄養バランスを考えなくていいから便利です。

練馬区に店舗がないため手に取れずサイズ感がわかりくいですが、しっかり管理されたお弁当がお届くので主婦の方にも便利かなと思います。

食事宅配をきっかけに、食事の栄養バランスを意識してみませんか。

おすすめポイント!
  1. 送料無料でお試しコースあり
  2. 豊富なバリエーションメニュー
  3. カロリーと塩分に気をくばったおかずセット

5.練馬区に食事の宅配対応「食宅便」

食宅便
選び方 11コースから選択
※らくらく定期便利用の場合
購入方法 都度購入・定期購入
お届け方法 冷凍
配送方法 クール宅急便
配送間隔 毎週・隔週・月イチ
※らくらく定期便利用の場合
注文食数 コースやセットによる
商品サイズ
(1食分)
縦21.8cm×横16.4cm×高さ2.7cm
温め方 電子レンジ
※オーブンや湯せんは不可
賞味期限 ラベルに記載あり

練馬区の5店目は、食宅便です。

食宅便は、病院や福祉施設への食事サービスで実績豊富な日清医療食品の食事宅配サービス。1食あたり約20種類の食材を使用した冷凍のお弁当が自宅に届きます。

一人暮しで料理は作らないという人にもオススメかも。食宅便の食事宅配で塩分やカロリーの管理がラクになるはずです。

職場からの帰り道、ちょっとしたスーパーやコンビニが少ないようなら、宅配食を利用してみてもいいかなと思います。

食事宅配を足がかりに、健康的な食生活を始めてみませんか。

おすすめポイント!
  1. 管理栄養士監修
  2. 自宅以外にも施設や会社にも配送可
  3. らくらく定期便なら配送料半額(税込390円)

6.練馬区に食事の宅配対応「Muscle Deli」

選び方 目的別に選べる4プラン
お試し 5食で税込5,724円~(送料無料)
※プラン・食数によりお試し料金は異なる
購入方法 ランダム購入・定期購入
お届け方法 冷凍
配送方法 クール宅急便
配送間隔 1週間ごと・2週間ごとから選択可
注文食数 5食・10食・15食から選択可
商品サイズ
(1食分)
縦20cm×横15cm×高さ4.5cm
GAINプランは縦20cm×横15cm×高さ5cm
温め方 弁当は電子レンジ
プロテインパンは自然解凍でも可
賞味期限 商品到着後、冷凍保存で1ヶ月以上

練馬区の6店目は、Muscle Deliです。

Muscle Deliは、ボディメイクチャレンジカラダづくりされている方向けの冷凍弁当。味など気になっている人向けに「送料無料のお試しセット」も提供されていますよ。

忙しくて食事にまで気が回らない。でもホントはカラダのことを考えてバランスの良い食事が摂りたいと思っているなら要チェック。Muscle Deliの食事宅配を定期便で利用すれば、買い物時間を他に充てられます。

練馬区に店舗はありませんが、当店の配達エリアなので定期的に宅配食が受け取れます。

ヘルシーライフのおともに食事宅配を!

おすすめポイント!
  1. 50種類以上のメニュー
  2. 定期便なら毎回432円オフ
  3. 定期購入者はLINEで栄養相談できる

7.練馬区に食事の宅配対応「タイヘイ」

選び方 70種類以上のメニューが日替わりで届く
お試し なし
購入方法 都度購入・定期購入
お届け方法 冷凍
配送方法 クール宅急便
配送間隔 5日・7日・14日・21日・28日から選択可
注文食数 7食
商品サイズ
(1食分)
縦16.5cm×横20cm×高さ3cm
※ヘルシー御膳(おかず)の場合
温め方 電子レンジ
賞味期限 1ヶ月以上

練馬区の7店目は、タイヘイです。

タイヘイは、シリーズ累計5,300万食突破、タイヘイのファミリーセット「宅配健康食」。電子レンジで温めるだけの冷凍弁当は定期購入なら送料無料で利用できます。

おかずをもう少し充実させたいと感じている人にもオススメ。タイヘイの食事宅配を利用すれば、コンビニ弁当や外食が抑えられるはずです。

練馬区でスーパーやコンビニ以外の選択肢をお探しなら、食事の宅配サービスはいかがでしょうか。

ヘルシーな食生活を送りたい人は、はじめの一歩として食事宅配を始めてみてください!

おすすめポイント!
  1. 定期購入なら送料無料
  2. 管理栄養士が献立作成、専門医が監修
  3. 1食あたり200kcal前後、塩分2.2g以下(ヘルシー御膳おかずの場合)

8.練馬区に食事の宅配対応「まごころケア食」

選び方 5種類のセットプランから選択
お試し 初回限定7食セットが税込3,980円(送料無料)
購入方法 都度購入・定期購入
お届け方法 冷凍
配送方法 クール宅急便
配送間隔 週1回・2週に1回・3週に1回・月に1回から選択可
注文食数 7食・10食(健康バランスのみ)・14食・21食
商品サイズ
(1食分)
縦18cm×横15.8cm×高さ2.8cm
温め方 電子レンジ
賞味期限 商品到着後、冷凍保存で最大3ヶ月

練馬区の8店目は、まごころケア食です。

まごころケア食は、冷凍パックで自宅に届く、栄養バランスが管理された食事宅配サービスです。駐在している管理栄養士が考案・監修した健康食です。

お弁当を電子レンジでチンするだけだから、忙しい人でも苦にならない。まごころケア食の食事宅配なら手軽に食事が楽しめちゃいます。

練馬区に店舗はありませんが、当店の配達エリアなので定期的に宅配食が受け取れます。

食事宅配を足がかりに、健康的な食生活を始めてみませんか。

おすすめポイント!
  1. 定期便に限り定価から180円割引
  2. 常駐の管理栄養士が献立を考案・監修
  3. カロリー300kcal以下、塩分2.5g以下(健康バランスの場合)

9.練馬区に食事の宅配対応「co-op deli」

選び方 舞菜・エネルギー塩分調整食・ミールキットから選択
お試し なし
購入方法 定期購入
お届け方法 冷蔵
配送方法 自社配送
温め方 電子レンジ
賞味期限 消費期限:お届け翌日午後2時
※エネルギ塩分調整食の場合

練馬区の9店目は、co-op deliです。

co-op deliは、コープデリ生活協同組合連合会が運営する食事の定期宅配サービス。栄養バランスが考えられた冷蔵のお弁当が自宅に届きます。(※お届けは週3日から)

スーパーやコンビニに行っても、お弁当やお惣菜が売ってないときがあるという方。co-op deliの食事宅配でマンネリ気味の献立とサヨナラできちゃいます。

練馬区に店舗はありませんが、宅配食なので自宅に届いた時点で、食事の準備はほぼ終わっているという手軽さ。

ヘルシーライフのきっかけに食事宅配を!

おすすめポイント!
  1. 生協へ加入できる
  2. 月~金で週3日からお届け可
  3. 弁当とミールキット組合せ自由

10.練馬区に食事の宅配対応「ヨシケイ」

選び方 シンプルミート・ベジミール・ヘルシーミールから選択
お試し 送料無料でお試し可能なのはミールキットのみ。お弁当のお試しはなし
購入方法 都度購入・定期購入
お届け方法 冷凍(お弁当の場合)
配送方法 クールBOXで自社配送
温め方 電子レンジ
賞味期限 冷凍保存で6ヶ月

練馬区の10店目は、ヨシケイです。

ヨシケイは、1975年に創業のヨシケイは、約50万世帯のお客様に利用されています。1食あたり350円と安くて経済的なシンプルーミールなどの冷凍弁当が自宅に届きます。

お弁当を電子レンジでチンするだけだから、忙しい人でも苦にならない。ヨシケイの食事宅配を利用することで、毎日作らなくてもよくなります。

練馬区は当店の宅配エリアなので、わざわざ混んでいるスーパーに行くよりもラクだったりします。

ヘルシーライフのきっかけに食事宅配を!

おすすめポイント!
  1. 配達料が無料
  2. 弁当とミールキットが選べる
  3. 専属栄養士にバランスはお任せ

練馬区で食事宅配に迷ったら「三ツ星ファーム」がおすすめ!

三ツ星ファーム
選び方 プラン(食数)選択後、好きなメニューをプランで指定した食数分だけ選択
※14食プランの初回は三ツ星おすすめ14食をお届け
お試し なし
購入方法 定期購入
お届け方法 冷凍
配送方法 クール宅急便
配送間隔 1週間に1回/2週間に1回/3週間に1回/4週間に1回
注文食数 7食・14食・21食から選択
商品サイズ
(1食分)
縦17.7cm×横18cm×高さ4cm
温め方 電子レンジ
※ワット数や商品により温める時間は異なる
賞味期限 製造から1年間
※全商品に賞味期限の表記あり

練馬区の食事宅配で迷ったら三ツ星ファームがおすすめです!

なぜなら、WEBで注文すると調理された冷凍のお食事が自宅に届き、温めるだけで口にできるからです。

配送間隔や食数が選べるので、あなたの生活リズムに合わせやすく、何より電子レンジで温めるだけで食事が取れる手軽さが魅力です。(※温め時間はワット数やメニューにより異なります)

一人暮らしで栄養バランスが気になり始めたら、チェックしてみるといいかもしれません。

おすすめポイント!
  1. 有名料理店のシェフ監修
  2. カスタムオーダーができる
  3. 素材をいかしたゴロゴロ野菜

まとめ

ここまで、練馬区でおすすめの食事宅配について、順番に10店お伝えしてきました。

本記事で紹介した練馬区の食事宅配。気になるお店があれば、お試しなど上手に使って、ぜひ利用してみてください。